Mbajtja e një çehre të pastër nuk është kurrë një detyrë e lehtë, edhe nëse rutinën e kujdesit të lëkurës e keni deri në T. Një ditë fytyra juaj mund të jetë pa njolla dhe të nesërmen, një puçërr e kuqe e ndezur është në mes të ballit. Ndërsa ka shumë arsye pse mund të përjetoni një shpërthim, pjesa më frustruese mund të jetë pritja që ajo të shërohet (dhe t'i rezistoni dëshirës për të dalë puçrrat). Ne pyetëm Dr. Dhaval Bhanusali, një dermatolog i certifikuar nga bordi me bazë në Nju Jork dhe Jamie Steros, një estetist mjekësor, se sa kohë i duhet një zit të dalë në sipërfaqe dhe si të shkurtohet cikli i tij jetësor.
Pse formohen shpërthime?
Poret e bllokuara
Sipas Dr. Bhanusali, puçrrat dhe puçrrat mund të ndodhin "për shkak të akumulimit të mbeturinave në një pore". Poret e bllokuara mund të shkaktohen nga një sërë fajtorë, por një nga faktorët kryesorë është yndyra e tepërt. "Vaji vepron pothuajse si një ngjitës," thotë ai, "duke kombinuar ndotësit dhe qelizat e vdekura të lëkurës në një përzierje që bllokon poret." Kjo shpjegon pse llojet e lëkurës me vaj dhe të prirur ndaj akneve priren të shkojnë dorë për dore.
Larja e tepërt e fytyrës
Larja e fytyrës është një mënyrë e shkëlqyer për të mbajtur sipërfaqen e lëkurës tuaj të pastër, por nëse e bëni atë shumë shpesh mund t'i përkeqësojë gjërat. Nëse keni lëkurë të yndyrshme, është e rëndësishme të gjeni një ekuilibër kur lani fytyrën. Ju do të dëshironi të pastroni çehrën tuaj nga vaji i tepërt, por jo ta hiqni plotësisht, pasi kjo mund të rezultojë në rritjen e prodhimit të vajit. Ne rekomandojmë përdorimin e letrave fshirëse gjatë gjithë ditës për të thithur shkëlqimin e shkëlqyeshëm që mund të shfaqet.
Nivelet e luhatshme të hormoneve
Duke folur për vajin e tepërt, hormonet tuaja mund të jenë fajtore edhe për rritjen e prodhimit të vajit. "Ka disa shkaqe për puçrrat, megjithatë shumica e puçrrave shkaktohen nga ndryshimi i niveleve të hormoneve," thotë Steros. “Gjatë pubertetit, rritja e hormoneve mashkullore mund të bëjë që gjëndrat mbiveshkore të mbingarkohen duke shkaktuar shpërthime.”
Mungesa e Eksfolimit
Sa shpesh bëni eksfolim? Nëse nuk largoni mjaft shpesh qelizat e vdekura në sipërfaqen e lëkurës suaj, mund të jeni në një rrezik më të lartë për të përjetuar pore të bllokuara. “Një arsye tjetër për shpërthimet është kur poret në lëkurën tuaj bllokohen duke shkaktuar një grumbullim vaji, papastërtie dhe bakteresh”, thotë Steros. “Ndonjëherë qelizat e vdekura të lëkurës nuk derdhen. Ato mbeten në pore dhe ngecin së bashku nga sebumi duke shkaktuar një bllokim në pore. Më pas ai infektohet dhe shfaqet një puçërr.”
Fazat e hershme të një puçrrash
Jo çdo të metë ka të njëjtën jetëgjatësi - disa papula nuk kthehen kurrë në pustula, nyje ose kiste. Për më tepër, çdo lloj njollë aknesh kërkon një lloj kujdesi të caktuar. Është e rëndësishme të kuptoni fillimisht se me çfarë lloj puçrrash keni të bëni, së bashku me llojin e lëkurës tuaj.
Koha e postimit: Gusht-05-2021